Почему маленький ребёнок храпит во сне?

Храп возникает в тех случаях, когда существует механическая преграда для свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Наиболее частыми причинами храпа у детей во сне считаются: заложенность носа, которая может быть вызвана насморком, гайморитом или фронтитом. Как показывает статистика, данные причины храпа отмечаются в возрастном промежутке от трёх до семи лет.

Почему храпит ребёнок?

Если же соплей и заложенности носа или пазух нет, причины следует искать в другом. Для этого малыша следует показать следующим специалистам:

• отоларингологу,
• стоматологу-ортодонту,
• неврологу.

Причины храпа у детей

Препятствием для «правильной» циркуляции потока воздуха могут быть:

Условия сна

Именно на микроклимат в помещении, где спит ребёнок, доктор Комаровский рекомендует обратить внимание в первую очередь.

Ребёнок храпит во сне не всегда по причине какого-либо заболевания и, соответственно, ситуация не всегда требует лечения. В некоторых случаях достаточно лишь изменить условия, чтобы ночной отдых стал полноценным. Вот на что следует обратить внимание:

• препятствием для циркуляции воздушного потока могут быть сухие корочки в носу, самостоятельно справиться с этой проблемой грудничок не в состоянии, их следует удалять ватным «фитилём», смоченным вазелином,
• слишком сухой воздух в комнате, влажность воздуха в комнате должна иметь оптимальный уровень, в случае необходимости следует пользоваться увлажнителем воздуха для обеспечения влажности на уровне 55 — 60%,
• кровать не должна быть слишком мягкой, а подушка — слишком высокой,
• малыша следует укладывать на бок, а не на спину,
• воздух в комнате должен быть свежим, перед сном помещение необходимо проветрить,
• ещё одна причина, по которой ребёнок может храпеть во сне — это чрезмерная усталость его в течение дня,
• подобный эффект иногда может быть вызван приёмом седативных средств.

В случае если эти меры не вызывают эффекта, следует проконсультироваться с отоларингологом, если же данный специалист не выявит патологии по своему профилю, то составить план обследования у других специалистов для поисков причины храпа.

Заболевания и аномалии со стороны ЛОР-органов:

• нёбный язычок, увеличенный в размерах,
• гланды,
• искривлённая носовая перегородка,
• ринит,
• перенесённая ангина на некоторое время оставляет последствия в виде отёчности горла и увеличения гланд, что служит причиной сужения носоглотки и может препятствовать проходу воздуха, вызывая храп,
• аденоиды, дополнительным признаком является постоянно приоткрытый рот при отсутствии насморка,
• провисание мягкого нёба,
• возрастные явления в виде слишком узких носовых ходов (в этом случае звук больше похож на сопение).

Отклонения со стороны стоматологии

Особенности прикуса

В случаях, если нижняя челюсть смещена назад, при горизонтальном положении тела язычок может соприкасаться с корнем языка, таким образом, создавая преграду циркулирующему воздуху. Скорость воздушного потока заставляет язычок слегка вибрировать, что вызывает характерный звук, похожий на храп.

Признаки нарушений по профилю стоматолога-ортодонта:

• приоткрытый рот, в том числе при молчании или во сне,
• нависание верхней челюсти,
• достаточно широкие межзубные промежутки.

Неврологическая патология

Эпилепсия. Причиной детского храпа может быть эпилептический приступ. Данное заболевание у маленьких детей может длительно оставаться не выявленным. Поэтому при появлении храпа у ребёнка следует показать его неврологу.

Во время приступа судорожная активность локализуется в одной из сторон лица, в том числе и мышцы глотки и языка. При данном заболевании храп служит сопровождающим симптомом и отличается по звуку, которые имеет характерный «булькающий» оттенок и напоминает звуки, возникающие при полоскании горла.

Такие приступы довольно коротки, их длительность не превышает 3 минут, а наиболее часто они продолжаются несколько десятков секунд. Пароксизм возникает в ночное время, что не даёт возможности родителям увидеть его.

Ребёнок с такой патологией храпит во сне не всегда, а только во время кратковременного приступа.

Данное изменение считается доброкачественным, склонным к исчезновению с возрастом (характерный возраст возникновения данного нарушения — до 14 лет).

И тем не менее, данное состояние требует регулярного контроля специалиста.

Аллергические реакции известный педиатр Е. О. Комаровский считает одной из нередких причин, приводящих к тому, что ребёнок храпит во сне. Комаровский настоятельно рекомендует исключить все возможные аллергены, включая пыль в комнате.

Ожирение, лишний вес — ещё одна причина, по которой ребёнок может храпеть во сне. Распределяясь по тканям носоглотки, жир сужает её просвет, что приводит к вибрации стенок и вызывать храп у ребёнка. Кроме нарушений дыхания, ожирение влечёт за собой и другие проблемы, поэтому такого ребёнка необходимо показать врачу, чтобы подобрать программу коррекции, в которую будут входить сбалансированное питание и физические упражнения.

Храп может осложняться так называемым ночным апноэ, которое проявляется остановкой дыхания длительностью более десяти секунд, оставлять данное явление без внимания ни в коем случае не следует, поскольку нарушение циркуляции воздуха в дыхательных путях может отрицательно влиять на активность ребёнка и приводить к психическому, а также интеллектуальному нарушению развития.

Так как же лечить храпящего ребёнка?

Разрабатывать схему лечения такого ребёнка должен врач — специалист, обнаруживший у ребёнка патологию, вызвавшую храп, по «своему» профилю.

1. Если храп вызван насморком, то для того, чтобы помочь ребёнку, достаточно промыть ему нос солевым раствором. Такое средство можно купить в аптеке или сделать самим в домашних условиях (для этого чайную ложку поваренной соли разводят в стакане тёплой воды). После промывания носа рекомендуется использовать сосудосуживающие капли, назначенные врачом.
2. Если причиной храпа будут признаны аденоиды, то может понадобиться курс соответствующего лечения или хирургическое вмешательство. Иногда после операции по удалению аденоидов отмечаются рецидивы, такое бывает, если аденоиды удалены не полностью.
3. Избежать повторного появления храпа, вызванного простудным заболеванием, поможет комплекс мер по укреплению иммунитета.