Человеческий организм не может работать полноценно, если какая-то либо функция нарушена. Нормальное носовое дыхание является необходимостью для поддержания жизненно важных задач. Заложенность носа, вызванная простудным или вирусным заболеванием, может принести пациенту множество неприятных часов. В такой ситуации восстановить дыхание хочется как можно быстрее.
Вернуть функции органа дыхания можно с помощью сосудосуживающих капель. Однако, бывают случаи когда облегчить дыхание при насморке с применением каких-либо препаратов невозможно. Это может быть связано с аллергическими реакциями пациента на составляющие лекарств, а также строгие противопоказания. В таких случаях пробить заложенный нос у ребенка или взрослого можно в домашних условиях.
Почему важно дышать через нос
Полное или частичное отсутствие носового дыхания считается одним из самых неприятных симптомов при простудном воспалении. Такой симптом часто сопровождается изменением температуры тела или плохим самочувствием. Как заставить нос дышать без капель в таких случаях необходимо определить с лечащим врачом, так как важно знать первопричину.
Часто нос закладывает из-за травматизации, аллергических реакций на цветение или домашних животных, а также из-за воспаления в области верхних дыхательных путей.
Если у пациента диагностировали обычный ринит, ему могут назначить сосудосуживающие капли.
Но в случае противопоказаний или при беременности такие препараты строго запрещены.
В таком случае отложить нос без капель можно с использованием некоторых целебных трав.
Важно понимать, что нормальное дыхание необходимо для подачи кислорода в легкие и весь организм. Длительное отсутствие кислорода негативным образом влияет на головной мозг, сердце, кровеносные сосуды и так далее.
При заложенности носа пациенты дышат через рот. Но в таком случае в легкие попадает намного меньше кислорода. Более этого, воздух, прходящий через носовые пути согревается, увлажняется и очищается. Через вдох с помощью рта таких процессов не происходит. Это может спровоцировать серьезное ухудшение самочувствия и осложнить уже текущий процесс.
Важно знать, что дыхание через рот не позволяет создать необходимое давление в области грудной клетки. При отсутствии такого фактора работа сердца значительно ухудшается.
Чтобы вернуть функции дыхания и пробить заложенный нос в домашних условиях, необходимо знать несколько правил. Нельзя применять самолечение, так как такой процесс может существенно осложнить воспаление.
Как и чем без капель пробить нос
Первым делом при сильной заложенности необходимо установить причины недуга.
Часто такой процесс появляется из-за простудных форм воспалений.
В таком случае пациентам назначают изотонические растворы и сосудосуживающие капли.
В домашних условиях лучше всего воспользоваться каплями из морской воды, они считаются безопасными для лечения даже грудных детей. В случае отсутствия противопоказаний и аллергических реакций, лучше всего воспользоваться Аква Марис, Маример, Отривин, Аквалор, Доктор Тайсс.
Они снимают заложенность носа и улучшают функции полости носовых путей. В случае сильной отечности данные лекарственные средства снимают воспаление слизистой оболочки и нормализуют выделение слизистого секрета.
При лечении детей лучше всего воспользоваться такими препаратами, как Отривин Бэби, Аква Марис Беби, Аквалор Беби, Физиомер. Они мягко и деликатно устраняют слизистые скопления и увлажняют носовые пути.
Известно, что перечисленные препараты не вызывают привыкания.
Домашние растворы для промывания
Если у вас или вашего малыша есть аллергические реакции на уже готовые растворы, следует приготовить отвар для санации носовых путей самостоятельно.
Для этого в одном стакане не горячей воды необходимо растворить чайную ложку поваренной соли.
Промывать носовые пути можно любым способом. Однако, при лечении детей важно соблюдать все правила безопасности.
Раствор может проникнуть в ухо и спровоцировать появление отита.
При очищении носа лучше всего воспользоваться спринцовкой или ватными турундами.
Физические упражнения
Заложенность носа может пройти если вы сделаете несколько упражнений.
Если пациент чувствует себя хорошо, у него не завышена температура тела и нет других симптомов, помимо заложенности, важно заняться спортом.
Пробежав несколько километров или поднявшись по лестнице пешком, заложенность быстро проходит. Кроме того, такой метод является основным в качестве профилактики.
Любые упражнения обеспечивают необходимым количеством кислорода.
Массаж
Заложенность носа легко проходит с помощью массажа.
Точечное воздействие помогает быстро восстановить носовое дыхание и улучшить настроение пациента.
Очень важно правильно производить манипуляции, так как точечное воздействие передает сигналы на жизненно важные органы.
Чтобы улучшить кровообращение и восстановить носовое дыхание следует:
- Разогреть ладони, потерев их друг об друга.
- Плавными движениями нажать на точку между бровями. Повторять движения на протяжении одной минуты.
- После этого спуститься к краям переносицы и нажать несколько раз.
- Затем найдите точку от ноздри в губе. Нажмите на нее десять раз.
- Аккуратными движениями помассируйте крылья носа.
Повторять такие процедуры можно до пяти раз в сутки.
Прогревание
От заложенности помогает прогревание ног и носа. Предварительно распарьте ноги в теплой воде, а затем смажьте стопы любой согревающей мазью. После этого проведите теплолечение в области носа.
Нос можно прогреть примочками из соли или с помощью яиц. Следите за тем, чтобы температура выбранного вами ингредиента не была выше 37 градусов Цельсия. В обратном случае существует риск образования ожога.
Капли из домашних ингредиентов
Чтобы пробить нос как можно быстрее можно воспользоваться несколькими народными рецептами.
Очистить носовые проходы и закапать нос если нет капель можно с помощью раствора из сока свеклы и алоэ.
- Чтобы приготовить смесь необходимо очистить и нашинковать свеклу.
- Затем выдавите весь сок из овоща.
- После этого ложкой соберите весь сок с веточки алоэ. Предварительно растение можно поместить в холодильник на пару часов. Тщательно размешайте смесь и вводите в полость носа по пять капель. Повторять процедуру необходимо три раза в день на протяжении одной недели.
Если данный метод вам не подходит по индивидуальным причинам, воспользуйтесь отваром из ромашки.
Для этого залейте две столовые ложки цветка растения стаканом кипятка.
Смеси необходимо настояться в течение пятнадцати минут в темном и сухом месте.
После этого промойте отваром носовые пути и смажьте их маслом чайного дерева.
Кроме этого, будет полезно провести ингаляции с добавлением эфирных масел. Подышав над кастрюлей с целебными отварами и с парой капель масла эвкалипта или мяты, вы почувствуете заметное улучшение.
Другие упражнения
Устранить заложенность можно с помощью физиопроцедур и с использованием различных отваров. Но, помимо этого, важно следить за комнатой проживания больного. Ежедневно в квартире должна происходить влажная уборка.
Кроме этого, увлажняйте комнату с использованием специализированных средств или при помощи подручных материалов. В процессе лечения важно, чтобы пациент получал достаточное количество воды, а также не принимал в пищу острые и соленые блюда.
Заключение
Заложенность носа всегда доставляет массу неудобств. Поэтому если такой симптом возник именно у вас, воспользуйтесь перечисленными рецептами.
Но если орган дыхания не восстановил свои функции спустя пять дней после лечения, необходимо обратиться к доктору.