Что делать, если забит нос и нечем дышать? Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо установить и устранить ее причину. Заложенность носа является симптомом различных патологий: простуды, аллергии, гайморита. Эти недуги имеют общие клинические признаки: зуд в носу, чихание, головная боль. Лечение заболеваний проводится под контролем специалистов. Не следует принимать лекарственные средства без врачебных рекомендаций.
Заложенный нос это настоящее мучение, которое мешает дышать, создает чувство дискомфорта и нередко приводит к развитию серьезных осложнений. Постоянно забитый нос выматывает и раздражает больного, мешает разговаривать, есть и пить, работать и отдыхать.
Заложенность носа бывает 4 видов:
- Постоянная или хроническая заложенность носа самый неприятный вид, при котором нос не принимает участия в акте дыхания. Возникает эта форма патологии при полипозе носа, деформации перегородки носа, гормональной дисфункции.
- Частая заложенность носовое дыхание иногда возможно, но чаще нос остается забитым. При этом больные испытывают огромный дискомфорт. Эта форма патологии возникает периодически и носит циклический характер.
- Ночная — нос не дышит только ночью. Причиной данного явления является сухой воздух в помещении. Увлажнители воздуха, мокрые полотенца, открытые емкости с горячей водой помогут решить данную проблему.
- Утренняя — самый распространенный вид недуга, требующий обращения к специалисту. Если болезнь пошла на спад, можно попробовать самостоятельно справиться с проблемой.
Если постоянно забит нос у ребенка, необходима консультация педиатра. Подобная проблема может привести к гипоксии мозга и нарушению его функций. Такие малыши развиваются хуже своих сверстников. Они дышат с трудом, сопят и храпят во сне, становятся раздражительными и плаксивыми. Если нос заложен, а выделения отсутствуют, ребенка необходимо обследовать. Возможно у него имеются аномальные нарушения в носовой полости, которые не дают дышать носом.
Причины
Причины заложенности носа весьма разнообразны. Отек слизистой оболочки приводит к сужению носовых ходов и затруднению дыхания. Это доставляет человеку массу неприятностей. Условно причины заложенности носа делят на два вида: врожденные и приобретенные.
Врожденные причины:
- Деформация носовой перегородки,
- Структурные аномалии атрезия хоан,
- Мозговые грыжи.
Приобретенные причины:
- Острые респираторные вирусные инфекции,
- Сухость воздуха в помещении,
- Курение,
- Травмы носа,
- Аденоидит,
- Аллергия,
- Синуситы,
- Полипы в носу,
- Инородное тело в носу,
- Туберкулезная инфекция,
- Аутоиммунные патологии,
- Болезни щитовидной железы,
- Опухоли,
- Гормональные изменения — беременность, климакс, пубертатный период,
- Злоупотребление сосудосуживающими средствами,
- Неблагоприятная экология,
- Алкогольная интоксикация.
Чаще всего носовое дыхание нарушается при банальной простуде. Полость носа прекрасная среда для роста и размножения патогенных микробов. Нормальные обитатели носовой полости в результате снижения иммунной защиты становятся агрессивными, что также приводит к развитию патологического процесса. Организм человека усиленно борется с инфекционными возбудителями, возникает местное воспаление, выделяется много слизи.
Если кроме заложенности носа у больного возникает лихорадка, вялость, слабость и снижение работоспособности, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. При отсутствии своевременного лечения возможно присоединения вторичной бактериальной инфекции и развитие тяжелых осложнений гайморита, фронтита. Если терпеть заложенность носа, она станет хронической и будет сопровождаться постоянной головной болью, снижением слуха, неврозами и депрессией.
Острый синусит развивается реже ОРВИ, но протекает намного тяжелее. При гайморите пазухи носа забиты гнойным содержимым. У больных возникает заложенность носа, появляются обильные выделения из него, боль в проекции пораженной пазухи, кашель, интоксикация, выраженная головная боль.
Одним из основных симптомов аллергии является заложенность носа. Сразу после контакта с аллергеном гистамин проникает в кровь и способствует гиперсекреции жидкости, которая вызывает отек слизистой и закупорку носовых ходов. В подобных случаях специалисты назначают антигистаминные препараты или аллерген-специфическую терапию.
При вазомоторном рините возникает заложенность носа с одной стороны. Это характерный признак данной патологии.
У маленьких детей основной причиной забитости носа также является простуда. Малыши плачут, капризничают, отказываются от груди, плохо спят и постоянно раздражаются. Узость носовых ходов у детей — физиологическая особенность. Даже незначительный отек слизистой может вызвать заложенность носа. Еще одной причиной нарушения носового дыхания у грудничков является прорезывание зубов.
Лечение
Общие рекомендации
Если сильно забит нос и тяжело дышать, необходимо выполнять следующие рекомендации специалистов: периодически протирать нос теплым влажным полотенцем, вдыхать пар из испарителя, промывать нос физраствором, спать на кровати с приподнятым изголовьем. Эти мероприятия способствуют размягчению и выведению слизистого отделяемого из пазух носа, предотвращают дальнейшее распространение воспаления.
- Если нос забит, а соплей нет, требуется изменить образ жизни и характер питания. Врачи рекомендуют уменьшить употребление сахара, который вызывает гормональный дисбаланс и стимулирует размножение патогенной микрофлоры. Острая, соленая, пряная пища обладает противовоспалительным и муколитическим действием.
- Теплое и обильное питье рекомендуют при заложенности носа. Ромашкой или липовый чай, горячий бульон, отвар шиповника принимают в первые дни болезни через каждые два часа. Медленное потягивание горячего чая способствует уменьшению отека в носу.
- Горячие ножные ванны, горчичники, теплый душ согревающие процедуры, способствующие разблокировке носа и согревающие все тело. Горячий душ следует принимать в течении 10-15 минут, при этом дышать нужно максимально глубоко, заполняя легкие и нос паром.
- Картофельные ингаляции, эфирное масло чайного дерева или эвкалипта устраняют заложенность носа. Пар увлажняет полость носа и пазухи, уменьшает воспаление, расширяет сосуды, что способствует облегчению носового дыхания. Для усиления терапевтического эффекта в кипяток добавляют мед или ромашку. Мазь с эфирными маслами наносят непосредственно на крылья носа или носовой платок, который периодически нюхают, вдыхая лечебные пары, снимающие отечность с дыхательных путей.
- Увлажненный воздух облегчает состояние лиц, у которых постоянно забит нос. Увлажнитель воздуха можно приобрести в магазине, а можно воспользоваться подручными средствами. В комнате ставят кастрюлю с кипящей водой, а на батареи развешивают мокрые полотенца. Теплый пар увеличивает влажность воздуха, что облегчает носовое дыхание.
- Поддержание водного баланса необходимо для устранения сухости и заложенности носа. Нос следует промывать, воздух в помещении увлажнять, внутрь употреблять достаточное количество воды.
- Если общее состояние остается удовлетворительным, можно заняться физическими упражнениями. Во время занятий дыхание учащается, и дышится полегче. Бег или ходьба по лестнице вверх и вниз оказывает благоприятное воздействие на самочувствие носа, и отек спадает.
- При односторонней заложенности носа полезно полежать на противоположном боку. Это помогает восстановить носовое дыхание.
- Частое сморкание давит на синусы, и слизь при каждом разе втягивается обратно. Субъективно отсмаркивание приносит облегчение, но реально только усугубляет проблему. Сморкаясь, следует удерживать одну ноздрю закрытой и сильно дуть через другую. Маленькие дети не могут сморкаться самостоятельно. Для этого родители используют специальные назальные аспираторы.
- Теплый компресс к внешней стороне носа следует ставить до тех пор, пока нос не задышит самостоятельно. Подушку с полистиролом прогревают в микроволновой печи и прикладывают к носу на 30 секунд, затем делают перерыв на 10 секунд.
- Новорожденным промывают носик слабым солевым раствором, корочки удаляют ватными жгутиками, смоченными в физрастворе, аспиратором отсасывают слизь. Комнату, в которой находится ребенок, необходимо регулярно проветривать и увлажнять.
Медикаментозные средства
Медикаментозное лечение данного недуга заключается в применении следующих лекарственных средств:
Сосудосуживающие капли быстро устраняют заложенность носа. Наиболее распространенными назальными каплями для взрослых являются средства на основе ксилометазолина или оксиметазолина «Для Нос», «Ринонорм», «Ксимелин», «Ксилен», для детей «Називин», «Отривин», «Снуп», «Виброцил». Частое использование сосудосуживающих назальных капель может вызвать зависимость и привести к дистрофии слизистой оболочки носа. Специалисты рекомендуют их применять не более 7 дней подряд. Детям сосудосуживающие капли в нос назначают с особой осторожностью. Лор-врач должен указать точную дозу лекарства, длительность лечения, количество использования в сутки.- «Пиносол», «Пиновит», «Синусан», «Витаон» капли, содержащие масла. Они не вызывают сухости и раздражения слизистой оболочки, обволакивают носовые пазухи, являются натуральными, не содержат химических добавок, имеют приятный запах, не провоцируют жжения.
- Мази с эфирными маслами от заложенности носа «Звездочка», «Барсучок», «Эваменол».
- Леденцы и пастилки, облегчающие дыхание «Стрепсилс», «Гексорал», «Доктор Мом», «Граммидин».
- Ингаляции с помощью небулайзера с минеральной водой, физраствором, эфирными маслами.
- Искривление носовой перегородки и полипы в носу — показания к проведению оперативного вмешательства. Операцию проводят после получения результатов диагностических исследований: эндоскопии носа, КТ, рентгенографии, анализа крови.
- Топические кортикостероиды назначают при гормональных нарушениях. Больным рекомендуют «Тафен», «Назонекс» и «Фликсоназе», которые облегчают заложенность носа, вызванную дисбалансом гормонов.
- Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, избыток которого вызывает воспаление придаточных пазух носа. «Кромоглин», «Кромогексал» помогают справиться с заложенностью носа. Системное действие на организм оказывают «Лоратадин», «Цетрин», «Кларитин», «Супрастин».
- Порошки для приготовления раствора содержат противовоспалительные средства, которые оказывают мощное противоотечное действие. С простудой и заложенностью носа справится «Ринза», «Терафлю», «Фервекс» и прочие порошки с парацетамолом и фенилэфрином.
- Для промывания носа и снятия первых признаков воспаления используют растворы на основе морской воды. Взрослым и детям назначают капли и спреи «Аквалор», «Салин», «Аквамарис», «Физиомер».
- Если перечисленные выше лекарственные препараты не помогают справиться с недугом переходят к местной и общей антибиотикотерапии. Для локального применения подойдут спреи «Полидекса», «Софрадекс», «Изофра», а для системного — препараты широкого спектра действия.
Народная медицина
Средства народной медицины позволяют лечить заложенность носа в домашних условиях. Особенно это касается беременных и кормящих женщин, маленьких детей, пожилых и ослабленных лиц.
Наиболее распространенными и эффективными рецептами являются следующие:
- Измельчают свежий хрен на мясорубке и вдыхают его пары. Полезно употреблять в пищу закуски из хрена.
- Столовый уксус нагревают и вдыхают пары над чашей.
- Прогревание носа вареным яйцом помогает уменьшить отек.
- Массаж крыльев носа и переносицы должен длиться до тех пор, пока кожа не станет теплой.
- Сок каланхоэ, алоэ, свеклы разводят водой и закапывают в каждую ноздрю.
- Тампоны, смоченные в отваре лекарственных трав, прикладывают к носу или вставляют в ноздри турундочки, смоченные в отваре.
- Ноги парят в тазу с горячей водой и горчицей.
- Ставят горчичники на пятки и греют ноги под одеялом.
- Липовый чай выпивают горячим, но не обжигающим.
- Закапывают в нос средство, полученное из физраствора и меда.
- Сок мать-и-мачехи капают в нос без разведения.
- В стакане воды растворяют соду, соль и добавляют несколько капель настойки прополиса. Этим средством промывают нос.
- Вдыхают пары измельченного чеснока или лука в течение 10 минут.
Если заложенность носа не лечить, может возникнуть ряд негативных последствий, но самым опасным среди них является нарушение главной жизненной функции организма – дыхания. Осложнения длительной заложенности носа потеря обоняния, головная боль, гайморит, отит, храп.